TRENER PERSONALNY, DIETETYK KLINICZNY
Krystian znany jako Trener Krystian. Od 13 lat pracuje jako trener personalny, a do tego jest dietetykiem klinicznym. Ma za sobą setki przeprowadzonych jednostek treningowych i łączy trening z dietą w jedną, spójną pracę z podopiecznym.
Jego konik to korekcja wad postawy. Siedzący tryb życia, godziny przed komputerem i codzienny stres zostawiają ślad w ciele, a Krystian pokazuje, jak to odkręcić krok po kroku. Poza salą sam startuje w zawodach Hyrox i przygotowuje do nich innych.
Dla marek to ekspert z praktyką, któremu społeczność ufa w sprawach zdrowia i ruchu. Mówi konkretnie, bez fitnessowej przesady. Idealny dla marek z obszaru: sport, suplementacja, zdrowe odżywianie, odzież sportowa, ergonomia pracy, wellbeing, zdrowie, kluby fitness.
Kanały publikacji: Instagram, Działania offline
Komentarz społeczny z ironią
dr n. med., prof. UMW
Twórca Roku TikTok 2024
Podcast Historyczny
Psycholog biznesu, speaker TEDx
Konstytucjonalista, dr nauk prawnych
Przewodnik górski z Beskidów